Brezplačna podporna skupina za krepitev duševnega zdravja

Vabljeni k udeležbi v 12 delavnicah, ki bodo potekale vsak ponedeljek od 4. 2. pa do 22. 4. 2019 ob 19.00 uri pod okriljem projekta DOBRO SEM.

Z vami bo trenerka programa Dobro sem, Diana Ploj Zec.

Namenjeno je vsem, ki želite:

  • izvedeti kaj novega o sebi,
  • skozi vaje izboljšati svojo samopodobo,
  • izvedeti, kako se soočiti s problemi,
  • definirati svoje želje,
  • pravilno izražati svoja čustva,
  • se naučiti sproščanja,
  • tvoriti načine reagiranja, ne da bi zašel_a v konflikt,
  • in še več!

Prijave in vprašanja sprejemajo do 1. 2. 2019 na e-mail: izpolni.se@gmail.com.

Več informacij najdete tukaj.