Društvo Svetovalni svet vabi na delavnico o intuitivnem prehranjevanju, ki bo 28. novembra preko spletne platforme Zoom.
Pridružite se njihovi brezplačni delavnici, ki jo vodi Sanja Nartnik (@jem.intuitivno), mag. prehrane in certificirana svetovalka za intuitivno prehranjevanje.
Dotaknili se bodo:
- Razlikovanja med fizično in čustveno lakoto;
- Najpogostejših sprožilcev čustvenega prehranjevanja;
- Praktičnih nasvetov za obvladovanje stresa brez uporabe hrane;
- Raziskovanja osebnih vzorcev in novih strategij.
Prijave sprejemajo na elektronski naslov sanja@jem-intuitivno.si.
Več informacij najdete tukaj.
Vir: Društvo Svetovalni svet
