MKL vabi na predavanje, kjer bodo osvetlili pojem normalne in patološke tesnobe, spoznali razloge za njeno občutenje ter kako se s tesnobo soočati v vsakdanjem življenju. Opis dogodka je na voljo
tukaj.
Ko ostaneš brez službe: stagnacija ali priložnost za rast?, 14. april 2021 ob 18.00
MKL vabi na izobraževanje, kjer bodo odkrito spregovorili o dveh temah, ki sta v naši družbo pogosto tabu, pa ne bi smele biti: duševno zdravje in brezposelnost. Spoznali boste tehnike, kako lahko v obdobju, ko iščemo službo, poskrbimo zase in za svojo notranjo rast. Opis dogodka najdete tukaj.
Osamljenost in kako pomagati, 20. aprila ob 19.00
V okviru projekta
“SAM? Ni panike.” vas študentje psihologije vabijo na dogodek “Osamljenost in kako pomagati”. Ste vedeli, da se v času pandemije 40 % ljudi počuti bolj osamljene, kot so se prej? Osamljenost je subjektivna zaznava razlike med želeno in dejansko količino ter kakovostjo medosebnih odnosov. Ko se počutimo osamljeno, imamo manj odnosov, ki so bolj površinski in manj intimni, kot bi si želeli. Si želite izvedeti več? Pridružite se jim na predavanju o osamljenosti. Predstavljene bodo tudi koristne smernice za pomoč sebi in drugim. Opis dogodka je na voljo
tukaj.
Ko se ti življenje obrne na glavo: Kako naprej?, 16. april ob 18.00
“Kako si? Pomladno.” za vas pripravlja pogovor s klinično psihologinjo Vesno Radonjič Miholič. Govorili bodo o psihološki pomoči v rehabilitaciji, o soočanju z lastnimi spremembami v fizičnem, kognitivnem in čustvenem stanju ter o tem, kako te spremembe vplivajo na naše bližnje. Opis dogodka je na voljo
tukaj.
Živa knjižnica, 17. april 2021, od 11.00 do 17.00
Si se kdaj spraševal_a o duševnih motnjah? Si kdaj že pomislil_a, kako se počutijo tisti, ki z njimi živijo? Bi te zanimala konkretna izkušnja takega posameznice_ka? Živa knjižnica ti mogoča ti, da na čisto nov način stopiš v čevlje osebe z duševno motnjo in pogledaš na svet z njenimi očmi. Opis dogodka je na voljo
tukaj.
Se slišimo?, V tem tednu sta na voljo dva termina, 14. april ob 16.00 in 15. april ob 18.00.
Študentje psihoterapevtske znanosti SFU Ljubljana so se odločili mladim povrniti izkušnjo druženja, ki nam jo vsem že močno primanjkuje. Enkrat mesečno organizirajo pogovorno skupino
“Se slišimo”, ki predstavlja varen prostor, znotraj katerega se lahko v zaupnosti skupine pogovarjaš o tegobah in ovirah, s kakršnimi se študentje soočate zaradi nastale situacije. Dostop do prijavnice lahko najdeš
tukaj.
Vabljeni k poslušanju dveh podcastov na temo duševnega zdravja:
Rezilientnost – Kako preživeti tudi v kriznih situacijah?
Zveza Škis je pripravila podcast z naslovom “Rezilientnost ali kako preživeti tudi v kriznih situacijah” in je namenjen vsem, ki jih zanima področje duševnega zdravja in tako imenovane rezilientnosti, psihološke prožnosti. Poslušate ga lahko tukaj.
Kampanja XY – Mi nismo v redu: duševne stiske študentarije v času…
Na Radiu Basement (Mladi zmaji) so pripravili oddajo na temo duševnega zdravja. Statistika o duševnem zdravju študentarije, ki jo je objavil NIJZ je sprožila val ogorčenja in zaskrbljenosti. V tokratni epizodi Kampanje XY debatirajo o duševnem zdravju skozi politično lečo in naslavljajo odnos države ter študentskih organizacij do nastale problematike. Poslušajte
tukaj.
V MKL so pripravili seznam gradiv na temo duševnega zdravja. Vabljeni k prebiranju tukaj.
Mladinske organizacije so vedno podporno telo, na katerega se lahko zaneseš, kadar se duševno ali čustveno ne počutiš dobro. Ponujamo varen prostor in čas, da se lahko brez predsodkov svobodno izraziš. Poišči najbližji mladinski info center ali točko in nas kontaktiraj!
