Oktober je svetovni mesec boja proti raku dojk, katerega namen je ozaveščanje širše javnosti o pojavu raka dojk, opozarjanje na dejavnike, ki k njemu prispevajo ter na pomembnost samopregledovanja in zgodnjega odkrivanja bolezni.
Dejavniki, ki so povezani z večjim zbolevanjem so raznoliki. V prvi vrsti so to spol (pogostejši je pri ženskah), starost (tveganje z njo raste) in zemljepisna lega (pogostejši je v razvitih državah in regijah). Tveganje je večje, če je prva menstruacija nastopila pred 11. letom, menopavza po 50. letu starosti ter za ženske, ki niso rodile. Rak dojk je pogostejši pri ženskah, ki so ga že prebolele ter v primeru bolezni v bližnjem sorodstvu, nanj pa vpliva tudi življenjski slog.
Nezdrav življenjski slog lahko poveča tveganje za raka dojk, zato je pomembno, da nadzorujemo pitje alkohola, se redno gibamo, jemo zdravo in raznovrstno. Poleg splošne skrbi za zdravje je ključnega pomena poznavanje lastnega telesa in hitro opažanje sprememb, kar se doseže s samopregledovanjem. Združenje Europa Donna ga letos spodbuja s sloganom Pretipaj še svoje. Za mlajše ženske je samopregledovanje najbolj smiselno vsak sedmi do deseti dan po začetku menstruacije.
Več informacij o načinih samopregledovanja je na voljo na spletni strani Europe Donne tukaj.
Vir: MOL
