10. oktobra obeležujemo svetovni dan duševnega zdravja.
Duševno zdravje je ključno za naše celovito zdravje in z njim neločljivo povezano. Zato ga moramo varovati, krepiti in poiskati pomoč, če se znajdemo v stiski. Čeprav je skrb za duševno zdravje pomembna vsak dan, mu v oktobru namenjamo še posebno pozornost – ob svetovnem dnevu duševnega zdravja, 10. oktobra. Letošnja tema je dostop do pomoči – duševno zdravje ob kriznih dogodkih.
Ob svetovnem dnevu duševnega zdravja območne enote NIJZ po vsej Sloveniji pripravljajo številne brezplačne dogodke – predavanja, delavnice, okrogle mize, projekcije ipd. Njihov namen je ozaveščanje o pomembnosti krepitve duševnega zdravja, spodbujanje povezanosti ter podpora ljudem ob kriznih dogodkih in v vsakdanjem življenju. Seznam dogodkov je objavljen tukaj.
Po novem ima spletna stran Ljubljanske mreže info točk tudi zavihek Duševno zdravje, kjer najdeš vire za pomoč in aktualno dogajanje na področju duševnega zdravja.
Viri pomoči ob stiskah so na voljo v stalni rubriki Potrebujem pomoč tukaj.
Vir: NIJZ, L'MIT
